ออฟฟิศซินโดรม รักษาด้วยกายภาพบําบัด ต้องรู้อะไรบ้าง
ออฟฟิศซินโดรม (Office syndrome) คือ กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด (Myofascial Pain Syndrome) รวมถึงอาการปวดจากการอักเสบของเนื้อเย...
กายภาพบำบัด คืออะไร จำเป็นต้องทำไหม เมื่อทำแล้วต้องทําตลอดชีวิตรึเปล่า ?
กายภาพบำบัด คืออะไร กายภาพบำบัดเป็นวิชาชีพด้านวิทยาศาสตร์สุขภาพที่ส่งเสริม ป้องกัน รักษา และจัดการเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติของร่าง...
“นิ้วล็อก”..โรคฮิตยุคดิจิทัล เกิดจากอะไร นิ้วล็อคมีวิธีแก้อย่างไรบ้าง
เคยไหม? จู่ๆก็งอนิ้วไม่ได้ จะกำมือหรือเหยียดนิ้วมือก็ไม่ค่อยถนัด ไม่รู้ว่าเป็นอะไรกันแน่? ในปัจจุบัน มีหลายๆคนเกิดอาการเหล่านี้ขึ้น...
5 วิธีเช็คอาการ “ข้อเข่าเสื่อม”
ต้นเหตุ “เข่าเสื่อม” ข้อเข่าเสื่อม เกิดจากการเสื่อมสภาพของผิวข้อ เนื่องจากกระดูกอ่อนผิวข้อถูกทำลายจากการเปลี่ยนแปลงภายในข้อ...
ปวดแบบไหน...เริ่มไม่ใช่แค่ออฟฟิศซินโดรม ?
เมื่อคนทำงานออฟฟิศรู้สึกปวด เมื่อย ตึงกล้ามเนื้อ ก็มักจะทึกทักว่าเป็นออฟฟิศซินโดรม แต่แท้จริงแล้วอาการปวดบางอย่างอาจเป็นสัญญาณเตือนว่า...