รู้ได้อย่างไรว่าปวดหัวไมเกรน หรือ ปวดหัวออฟฟิศซินโดรมกันแน่?
- sarirarak
- Sep 4, 2017
- 1 min read
กลายเป็นปัญหาที่หลายคนสับสนระหว่าง ปวดหัวไมเกรน กับ ปวดหัวออฟฟิศซินโดรม มันแตกต่างกันยังไง เพราะเมื่อปวดหัวครึ่งซีกเมื่อใด ก็เหมารวมเป็นไมเกรนทุกที ลองมาดูอาการเด่นๆ ของทั้ง 2 โรคนี้กัน เพื่อจะได้วิเคราะห์อาการเบื้องต้นกันก่อนได้
สาเหตุและอาการปวดหัวออฟฟิศซินโดรม
ปวดหัวออฟฟิศซินโดรม เกิดจากกล้ามเนื้อบริเวณบ่าตึง เลือดจึงไม่สามารถไหลไปเลี้ยงส่วนศีรษะได้ เมื่อศีรษะขาดเลือดและออกซิเจนเข้าไปหล่อเลี้ยงก็จะทำให้ปวดศีรษะ แต่ถ้าหมั่นยืดกล้ามเนื้อบริเวณบ่าและคออย่างสม่ำเสมอ อาการปวดก็จะทุเลาลงได้ โดยอาการจะปวดศีรษะร้าวลงสะบัก อาจจะปวดข้างเดียวหรือทั้ง 2 ข้างก็ได้
สาเหตุและอาการปวดหัวไมเกรน
อาการปวดหัวไมเกรน ซึ่งจะปวดศีรษะข้างเดียว สาเหตุเกิดจากสารเคมีในสมองที่ไม่สมดุล แม้จะทำการยืดกล้ามเนื้อก็ไม่สามารถทำให้อาการปวดทุเลาลงได้
แต่ไม่ว่าจะปวดหัวแบบไหนก็อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคต่างๆ ได้ จึงต้องคอยหมั่นสังเกตอาการของเราดูว่าปวดหัวแบบไหน หรือหากไม่แน่ใจควรปรึกษาแพทย์ หรือนักกายภาพบำบัดเพื่อเช็คร่างกายเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงและทำการรักษาอย่างถูกวิธีต่อไป
저는 주말마다 가족과 함께 놀이공원이나 키즈카페 같은 곳을 자주 찾아가요. 아이들도 좋아하고 어른들도 일상에서 벗어나 힐링할 수 있어서 너무 좋아요. 다양한 놀이기구나 체험형 콘텐츠 덕분에 매번 새로운 추억을 쌓는 기분이에요. 이런 엔터테인먼트는 삶의 활력소가 되는 것 같아요. 안전토토사이트
엔터테인먼트를 통해 얻는 가장 큰 기쁨은 ‘감정의 해방’인 것 같아요. 웃고 울고 몰입하면서 내 안의 감정을 자유롭게 표현할 수 있죠. 그래서 저는 힘든 일이 있을 때마다 예능이나 드라마를 봅니다. 그 안의 이야기들이 내 마음을 위로해주는 느낌이 들어요. 서울출장마사지