เตือนแล้วนะ!!!!! เด็กนักเรียนสะพายกระเป๋าหนักเกินไป ระวังเป็นโรคกระดูกสันหลังคด

กระดูกสันหลังคด (Scoliosis) คือ การที่แนวกระดูกที่โค้งช่วงเดียวหรือเป็นรูปตัว “C” หรือมีแนวกระดูกโค้งสองช่วงหรือเป็นรูปตัว “S” คดไปทางด้านซ้ายหรือด้านขวา ทำให้เสียสมดุลและไม่สวยงาม

กระดูกสันหลังคด เกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย แต่ส่วนใหญ่แล้วมักเกิดขึ้นกับเด็กที่มีอายุตั้งแต่ 10-15 ปี หากปล่อยทิ้งไว้จนรุนแรง นอกจากจะเสียบุคลิกภาพแล้ว ยังส่งผลให้เตี้ยลงทุกปี และส่งผลกระทบต่อกระดูกซี่โครงไขสันหลังและปอดในระยะยาว รวมทั้งอาจร้ายแรงจนส่งผลกับระบบการทำงานของหัวใจถึงขั้นหัวใจวายและเสียชีวิตได้

อาการของโรคกระดูกสันหลังคด

• ไหล่ไม่เท่ากัน

• กระดูกสะบักนูนไม่เท่ากัน

• เอวไม่เสมอกัน

• สะโพกสองข้างสูงต่ำไม่เท่ากัน

เด็กนักเรียน ที่ใช้กระเป๋าสะพายหลัง อาจมีความเสี่ยงกระดูกสันหลังคดงอตั้งแต่เด็ก หากบรรจุหนังสือหรือสิ่งของต่างๆ ในกระเป๋ามากเกินไป

กระเป๋าเป้ที่มีน้ำหนักเกิน 20% ของน้ำหนักตัว จะมีโอกาสเกิดอาการ ปวดคอ ปวดหลัง กระดูกสันหลังคด ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ และยังทำให้การทำงานของปอดลดลงอีกด้วย

เด็กที่มีอาการกระดูกสันหลังคด ควรพบนักกายภาพบำบัดอย่างสม่ำเสมอเพื่อเข้ารับการวินิจฉัย เนื่องจากอาจมีอาการกระดูกสันหลังคดที่รุนแรงมากขึ้นต่อเนื่องไปจนถึงวัยผู้ใหญ่