ปวดระดับไหน? ควรไปพบ “นักกายภาพบำบัด”

September 13, 2017

 

คนส่วนใหญ่กว่าจะมารักษาด้วยวิธีกายภาพบำบัด มักจะมีอาการหนักถึงขั้น “ปวดจนร้าวลงขาหรือแขน ปวดจนนอนไม่หลับ ทรมานจนกระทบกับงานและชีวิตประจำวัน” ซึ่งลักษณะนี้ก็อาจเกือบช้าเกินไปด้วยซ้ำ จริงๆแล้วแค่รู้สึกว่าร่างกายมีอาการปวดเมื่อยล้า เคลื่อนไหวลำบาก นวดก็ดีขึ้นแต่ก็กลับมาเป็นอีก กินยาก็ระงับได้แค่ชั่วคราว ก็สามารถมารักษาอาการปวดเมื่อยล้าด้วยวิธีทางกายภาพบำบัดได้ โดยไม่จำเป็นต้องรอให้รุนแรงเลยคะ ลองเช็คดีนะคะว่าคุณ....อาการปวดเมื่อยอยู่ในระดับไหนแล้ว

 

ระดับความรุนแรงของอาการ

0       คือ    ไม่ปวดเลย

1-3    คือ    รู้สึกชิลล์ สบายๆ นอนพักเดี๋ยวหาย และนานๆ ปวดที

4-6    คือ    ปวดเมื่อยบ่อยครั้ง และถี่ขึ้น แต่ยังหาสาเหตุไม่ได้

7-9    คือ    ปวดเมื่อยเรื้อรังจนเริ่มเคลื่อนไหวลำบาก ควรรีบเข้ารับการรักษา

10     คือ    ปวดมากจนทำงานไม่ได้ นอนไม่หลับ ทำให้ต้องใช้ระยะเวลานานในการรักษา และค่าใช้จ่ายในการรักษาอาจบานปลาย

Share on Facebook
Please reload

กีฬาที่ควรเลี่ยง.....เมื่อปวดหลัง

1/3
Please reload

Featured Posts
Search By Tags
Recent Posts
Please reload

Please reload

  • Facebook Social Icon
  • Line
สรีรารัก คลินิกกายภาพบำบัด

77/6  หมู่ที่ 1  ซ. แจ้งวัฒนะ-ปากเกร็ด 47

ถ. แจ้งวัฒนะ ต. คลองเกลือ อ. ปากเกร็ด

จ. นนทบุรี 11120

โทร: 096-515-4692

Email : sarirarak@gmail.com

Line id : @sarirarak

แผนที่
ติดต่อ-นัดหมาย

Copyright © 2016 Sarirarak Co.,.Ltd.