ตกหมอน อย่าตกใจ!
ตื่นนอนขึ้นมาแล้ว หันคอไม่ได้ ซ้ายก็ติด ขวาก็ขัด สาเหตุของอาการเหล่านี้อาจเกิดจากการตกหมอน อย่าเพิ่งตกใจ สองมือเราเองนี่แหละบรรเทาอาการ...
เลือกรองเท้าส้นสูงผิด สะเทือนถึงสันหลัง
เชื่อว่าสาวๆ ที่ชอบรองเท้าส้นสูงคงจะรู้ดีว่า การใส่รองเท้าส้นสูงมากเป็นเวลานานๆ ไม่เพียงแค่ทำร้ายกระดูกนิ้วเท้า...