September 16, 2020

เมื่อคนทำงานออฟฟิศรู้สึกปวด เมื่อย ตึงกล้ามเนื้อ ก็มักจะทึกทักว่าเป็นออฟฟิศซินโดรม แต่แท้จริงแล้วอาการปวดบางอย่างอาจเป็นสัญญาณเตือนว่า นี่ไม่ใช่แค่โรคออฟฟิศซินโดรมธรรมดาท...

September 9, 2020

เคยตื่นนอนตอนเช้าแล้วรู้สึกปวดเมื่อยต้นคอหรือปวดต้นคอจนเอี้ยวหรือก้มเงยไม่ได้ไหม?  นี่เป็นอาการที่เกิดจากการ “นอนตกหมอน” วันนี้มารู้จักกับสาเหตุ และวิธีแก้อาการนอนตกหมอนก...

ปัจจุบันนี้ไม่ว่าคนรุ่นไหนก็มักจะมีอาการปวดหลังกัน สาเหตุเนื่องมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตของคนยุคใหม่ ที่นั่งทำงานอยู่กับที่ติดต่อกันเป็นเวลานาน หรือแม้แต่การหักโหมออกกำลัง...

การนั่งทำงานเฉยๆ ดูเหมือนน่าจะไม่ทำให้เกิดอันตรายใดๆ เนื่องจากไม่ได้ใช้แรงอะไรมาก น่าจะเป็นอาชีพที่สบายด้วยซ้ำ แต่รู้มั้ยว่าการ “นั่งเฉยๆ” ในท่าใดท่าหนึ่งนานๆ อันตรายไม่แ...

67% ของคนสมัยนี้ประสบปัญหาเรื่องคอ ​ความร้ายกาจคือมันเริ่มจากปวดเมื่อยบริเวณต้นคอไล่ลงบ่าและไหล่ ลามไปสะบักร้าวไปจนถึงปลายแขน ในขณะเดียวกันก็ไต่ขึ้นหัวส่งผลให้สายตาพร่ามั...

Please reload

Featured Posts

กีฬาที่ควรเลี่ยง.....เมื่อปวดหลัง

1/3
Please reload

Recent Posts
Please reload

Search By Tags
Please reload

  • Facebook Social Icon
  • Line
สรีรารัก คลินิกกายภาพบำบัด

77/6  หมู่ที่ 1  ซ. แจ้งวัฒนะ-ปากเกร็ด 47

ถ. แจ้งวัฒนะ ต. คลองเกลือ อ. ปากเกร็ด

จ. นนทบุรี 11120

โทร: 096-515-4692

Email : sarirarak@gmail.com

Line id : @sarirarak

แผนที่
ติดต่อ-นัดหมาย

Copyright © 2016 Sarirarak Co.,.Ltd.